Перспективное 10-ти дневное меню (вариант 2)

Перспективное 10-ти дневное меню (вариант 2)

Меню первый день "Обед"

ПИТАНИЕ

Салат из свежих помидоров и огурцов. Суп из овощей. Жаркое по-домашнему. Компот из сухофруктов. Хлеб пшеничный. Хлеб ржано-пшеничный. Яблоко.

Меню первый день "Завтрак"

ПИТАНИЕ

Каша пшенная молочная жидкая. Какао с молоком. Бутерброд с отварными мясопродуктами. Кисло-молочный продукт(Йогурт).

Меню второй день "Завтрак"

ПИТАНИЕ

Рыба жареная с соусом(горбуша). Картофельное пюре. Чай с молоком. Хлеб пшеничный. Яблоко.

Меню второй день "Обед"

ПИТАНИЕ

Салат из квашеной капусты с луком. Суп с макаронными изделиями(курицой) . Рис отварной. Печень по-строгановски. Компот из свежих плодов и ягод. Хлеб пшеничный. Хлеб ржано-пшеничный.

Меню третий день "Завтрак"

ПИТАНИЕ

Салат из свежих помидоров. Сосиски отварные. Капуста тушеная. Кофейный напиток на сгущенном молоке. Хлеб пшеничный.

Меню третий день "Обед"

ПИТАНИЕ

Огурцы свежие. Рассольник ленинградский. Макаронные изделия отварные. Гуляш из говядины. Компот из сухофруктов(изюм,чернослив). Хлеб пшеничный. Хлеб ржано-пшеничный. Фрукт.

Меню четвертый день "Завтрак"

ПИТАНИЕ

Запеканка рисовая с творогом. Чай с молоком. Бутерброд с джемом или повидлом. Яблоко.

Меню четвертый день "Обед"

ПИТАНИЕ

Салат картофельный с огурцами солеными. Свекольник. Фрикадельки мясные паровые с соусом. Каша перловая рассыпчатая . Сок фруктовый. Хлеб пшеничный. Хлеб ржано-пшеничный.

Меню пятый день "Затрак"

ПИТАНИЕ

Рагу овощное. Компот из сухофруктов. Бутерброд с сыром. Фрукт.

Меню пятый день "Обед"

ПИТАНИЕ

Салат из свеклы с чесноком. Суп-лапша домашняя. Плов из отварной говядины. Кисель плодово ягодный. Хлеб пшеничный.

Меню день шестой "Завтрак"

ПИТАНИЕ

Огурцы свежие. Макаронные запеченные с сыром. Напиток клюквенный. Хлеб пшеничный. Яблоко.

Меню день шестой "Обед"

ПИТАНИЕ

Винегрет овощной. Щи из свежей капусты с картофелем. Кнели из говядины. Каша гречневая рассыпчатая. Сок плодово ягодный. Хлеб пшеничный. Хлеб ржано-пшеничный.

Меню седьмой день "Завтрак"

ПИТАНИЕ

Каша манная молочная. Какао с молоком. Хлеб пшеничный. Фрукт. Яйца вареные.

Меню седьмой день "Обед"

ПИТАНИЕ

Салат из свежих огурцов. Борщ из свежей капустой и картофелем. Картофельное пюре. Рыба, тушенная в соусе. Компот из кураги. Хлеб пшеничный Хлеб ржано-пшеничный

Меню восьмой день "Завтрак"

ПИТАНИЕ

Плов из отварной птицы. Чай с лимоном. Огурец консервированный. Фрукт.

Меню восьмой день "Обед"

ПИТАНИЕ

Салат из капусты с помидорами и огурцами Суп картофельный с бобовыми. Картофельная запеканка с мясом. Компот из свежих плодов или ягод. Хлеб пшеничный. Хлеб ржано-пшеничный.

Меню девятый день "Завтрак"

ПИТАНИЕ

Горошек зеленый консервированный. Сельдь с луком. Картофельное пюре. Чай с молоком. Хлеб пшеничный. Яблоко.

Меню девятый день "Обед"

ПИТАНИЕ

Салат из свежих помидоров. Суп картофельный с горохом. Бифштекс паровой. Рис отварной. Компот из плодов консервированных. Хлеб пшеничный. Хлеб ржано-пшеничный.

Меню десятый день "Завтрак"

ПИТАНИЕ

Каша гречневая рассыпчатая. Печень по- строгановски. Какао с молоком. Фрукт. Хлеб пшеничный.

Меню десятый день "Обед"

ПИТАНИЕ

Винегрет. Суп картофельный с мясными фрикадельками. Мясо тушеное (говядина). Рагу из овощей. Кисель плодово ягодный. Хлеб пшеничный. Хлеб ржано-пшеничный.